El taekwondo, como disciplina precursora en el mundo, ha trascendido su función original de defensa personal para convertirse en un arte de meditación y en una actividad física que beneficia a personas de todas las clases ...

El objetivo de este estudio fue determinar el nivel de fatiga muscular percibida al ejecutar diferentes técnicas de patadas en Taekwondo, con el fin de optimizar los entrenamientos de combate y mejorar la eficiencia ...

La flexibilidad muscular es un componente esencial para el rendimiento deportivo, especialmente en disciplinas como el taekwondo, donde la rapidez, precisión y amplitud de movimiento son cruciales. Este deporte de contacto ...

El entrenamiento deportivo es un proceso evolutivo constante que se aplica de forma pedagógico el mismo que está enfocado en estimular al organismo, incrementando el desarrollo de las capacidades y cualidades físicas del ...

El objetivo del estudio fue evaluar la efectividad de un programa de ejercicios pliométrico para mejorar la fuerza explosiva en los deportistas del taekwondo haciendo comparación con un régimen de entrenamiento tradicional. ...

El taekwondo es una de las artes marciales más tradicionales de Corea del Sur, es una disciplina que fortalece la mente y el cuerpo a través del entrenamiento, es practicada desde tempranas edades, sin embargo la iniciación ...

La condición física en la actualidad es parte esencial de la preparación del deportista. Implementar un programa o sistema de ejercicios específico para esta área va a potencializar cada una de las capacidades condicionantes ...