Hoy en día la preparación física se lleva a cabo de una manera distinta a como se la concebía antes, de sólo entrenar la resistencia, la fuerza sin saber cómo dosificar las cargas en las categorías que recién empiezan en ...

El atletismo, es un deporte con un gran conjunto de disciplinas en: carreras, saltos, lanzamientos, el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o la altura. El número ...