Abstract:
El macro ciclo de entrenamiento deportivo de indo futbol en la categoría de 16 a 18 años de
MATVEEV, tiene 3 periodos, un preparatorio con el 60% del total de semanas, un periodo
competitivo con el 30% y un periodo transitorio 10%, además contiene etapas general,
especial, precompetitivo, competitivo, descaso activo y pasivo, comprende 7 meso ciclos en
seis meses de entrenamiento, abarca 26 micro ciclos , los componentes de la preparación
del deportistas, físico, técnico, táctico, teórico y psicológico, se realizó tres sesiones por
micro ciclo de 120 minutos cada uno, enfatizado las carga descritas en macro ciclo según la
ubicación del meso ciclo.
Por otro lado, el meso ciclo segundo desarrollador, ubicado en la primera semana de
marzo, con una dinámica de carga de 3-1, en el micro ciclo 5, semana 5 con un porcentaje
60% a nivel general de meso ciclo, lo cual representa 369 minutos, equivalentes a 123
minutos del total de la sesión
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