Elaboración de un plan de preparación física para mejorar la técnica en el fútbol femenino. Fase folicular.

Abstract

El fútbol femenino plantea contemporáneamente problemáticas por dilucidar en diferentes campos de las ciencias del deporte alrededor del mundo, por lo que las consideraciones fisiológicas en cuanto al trabajo físico y su influencia para las mejoras de los ejes del entrenamiento cobra cada vez mayor relevancia, el fútbol femenil ha dado paso a la elaboración de propuestas en todos los aspectos de su organización, por lo que tomamos la pauta para plantear la elaboración de un plan de preparación física diferenciado de los varones para mejorar la técnica de las futbolistas a manera de un Macro ciclo de entrenamiento que incluirá pruebas de diagnóstico, monitoreo, evaluación, comparación, discusión, conclusión y recomendaciones, tratando de difundir de qué manera influye la elaboración de un manual de preparación física para optimizar el rendimiento de las futbolistas.