Abstract:
El estilo de vida es aquella elección que se realiza y se adquiere con el paso del tiempo, depende de esa decisión personal que va en sujeción a distintos factores que influyen de manera positiva o negativa en el estilo de vida de las personas. El objetivo de la presente investigación permitió determinar cuáles son los estilos de vida de los adultos mayores que asisten al Centro de Salud Venus de Valdivia. Estudio cuantitativo, descriptivo no correlacional. El universo de estudio quedó representado por 50 adultos mayores y la muestra estuvo constituida por 44 individuos que de manera voluntaria desearon participar en la investigación, basado en los criterios de inclusión y exclusión. El instrumento utilizado fue la escala que mide los estilos de vida de los adultos mayores mediante la técnica de la observación directa y la encuesta. Los resultados demostraron que la edad promedio de los adultos mayores fue de 65 a 70 años con un predominio del sexo femenino, las dimensiones con mayor afectación en los estilos de vida resultaron ser la alimentación, actividad física y la salud, también se evidenció que más de la mitad de la muestra de estudio obtuvo estilos de vida no saludables, debido a que aún existe un número importante de adultos mayores que presentaron sobrepeso, obesidad tipo 1, II y III. Se concluye que los estilos de vida no saludables son condicionantes para que se desarrollen distintas alteraciones metabólicas que a su vez condicionan la aparición de enfermedades.