Programa de enseñanza de atletismo categoría infantil 11-12 años velocidad de desplazamiento

Chántera García, Sylvia Karel

dc.contributor.advisor	Aguilar Morocho, Elva Katherine
dc.contributor.author	Chántera García, Sylvia Karel
dc.date.accessioned	2023-06-02T17:12:32Z
dc.date.available	2023-06-02T17:12:32Z
dc.date.issued	2023-06-02
dc.identifier.citation	Chántera García, Sylvia Karel (2023). Programa de enseñanza de atletismo categoría infantil 11-12 años velocidad de desplazamiento. La Libertad. UPSE, Matriz. Instituto de Postgrado. 30p.	es
dc.identifier.other	UPSE-MED-2023-0024
dc.identifier.uri	https://repositorio.upse.edu.ec/handle/46000/9684
dc.description.abstract	La presente investigación sobre el programa de enseñanza de atletismo está diseñada para fortalecer, potenciar y desarrollar la fuerza explosiva en niños categoría inferior (11 – 12 años) enfocado a mejorar la velocidad de desplazamiento, mediante la realización de ejercicios generales y pliométricos con el uso de conos y aros acompañados de actividades recreativas. Consta de un Macrociclo de 9 meses, con Microciclos de 37 semanas donde se toma en consideración las fases sensibles de los niños, con la finalidad de no afectar su desarrollo motriz natural. Los métodos empleados fueron explicativo, demostrativo y repetitivo. Como resultado se observó una mejoría significativa en su velocidad de desplazamiento, por lo cual podemos concluir que el fortalecimiento de la fuerza explosiva permite mejorar la velocidad en los atletas.	es
dc.language.iso	spa	es
dc.publisher	La Libertad: Universidad Estatal Península de Santa Elena, 2023	es
dc.rights	openAccess	es
dc.rights	Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Ecuador	*
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/ec/	*
dc.subject	ATLETISMO	es
dc.subject	FUERZA EXPLOSIVA	es
dc.subject	EJERCICIOS PLIOMÉTRICOS	es
dc.subject	VELOCIDAD	es
dc.title	Programa de enseñanza de atletismo categoría infantil 11-12 años velocidad de desplazamiento	es
dc.type	bachelorThesis	es
dc.pages	30 p.	es