Repositorio Universidad Estatal Península de Santa Elena
Communities in DSpace
Select a community to browse its collections.
Encuéntranos en:
Recent Submissions
Influencia de un programa de entrenamiento coordinativo en el desarrollo de habilidades motrices en jugadores de futbol base de 8 a 10 años
(La Libertad: Universidad Estatal Península de Santa Elena, 2026, 2026-08-05) Toala Medina, Oscar Eduardo; Mendoza Avilés, Diana Carolina
El objetivo del estudio fue determinar la influencia de un programa de entrenamiento coordinativo en el desarrollo de habilidades motrices en jugadores de fútbol base de 8 a 10 años.
La investigación se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo con diseño cuasiexperimental y grupo control, aplicándose un programa estructurado de estimulación coordinativa durante un periodo determinado, mientras el grupo control mantuvo su entrenamiento habitual. Se evaluaron habilidades motrices relacionadas con coordinación general, equilibrio dinámico, agilidad y control postural mediante pruebas estandarizadas aplicadas antes y después de la intervención.
Los resultados mostraron mejoras significativas en todas las habilidades motrices evaluadas en el grupo experimental, mientras que el grupo control no presentó cambios relevantes en el mismo periodo. Las comparaciones intergrupales evidenciaron diferencias favorables al grupo que recibió la intervención. Se concluyó que la aplicación sistemática de un programa de entrenamiento coordinativo favoreció el desarrollo de habilidades motrices en el contexto específico del fútbol base y bajo las condiciones metodológicas del estudio, aportando evidencia empírica relevante para la planificación del entrenamiento en edades tempranas dentro del ámbito formativo.
Efectos de entrenamiento de fuerza y aeróbicos en la selección de baloncesto UPSE
(La Libertad: Universidad Estatal Península de Santa Elena, 2026, 2026-08-05) Andriuoli Lino, Bruce Jeremy; Salazar Quinatoa, Martha Morayma
El objetivo principal del estudio fue evaluar la relación entre la carga interna de entrenamiento, cuantificada mediante la Percepción Subjetiva del Esfuerzo de Sesión (sRPE), y la Satisfacción Deportiva (ASQ) en un grupo de jugadores de baloncesto universitario por cuatro semanas de entrenamiento. Para la recolección de datos, que incluyó a diez jugadores de la selección. La metodología consistió en registrar semanalmente la sRPE y los niveles de satisfacción deportiva (ASQ, en puntos). Los datos fueron procesados para calcular estadísticos descriptivos de la evolución semanal de ambas variables y el Coeficiente de Correlación de Pearson (r) para determinar la relación entre ellas. Los resultados indican una evolución lineal y progresiva de la carga interna, con picos de esfuerzo percibido en la Semana 1 (media: 1009.50 u.a.) y la Semana 3 (media: 1017.00 u.a.), y una fase de descarga en la Semana 2 y 4 (media: 819.00 u.a.). Se evidenció una relación negativa entre la carga interna y la satisfacción deportiva, la misma que fue moderada durante las semanas de mayor carga (Semana 2: r = -0.545; Semana 3: r = -0.483). El aumento de sRPE disminuye el ASQ obtenido por los jugadores, funcionando como un factor de estrés. La exclusión de la presión de alta carga durante el período de descarga desligó el efecto negativo del esfuerzo sobre el bienestar psicológico, resaltando la sensibilidad del ASQ como indicador de respuesta a la carga y evidenciando la necesidad de aplicar un sistema periódico para optimizar el rendimiento físico y el bienestar emocional del deportista.
Efectividad del entrenamiento híbrido en la mejora de la prueba de suspensión en barra fija
(La Libertad: Universidad Estatal Península de Santa Elena, 2026, 2026-08-05) Morán Morán, Lidia Jimena; Herdoiza Morán, Geoconda Xiomara
El estudio evaluó la efectividad de un entrenamiento híbrido (fuerza y resistencia) para mejorar el rendimiento en la prueba de suspensión en barra fija en aspirantes femeninas de la XIII cohorte policial. Se empleó un enfoque cuantitativo con diseño preexperimental pretest postest en un solo grupo, la muestra estuvo compuesta por 23 aspirantes y la intervención consistió en un programa estructurado, con una duración de 8 semanas, 3 sesiones semanales, orientado al fortalecimiento del tren superior y la resistencia muscular específica, aplicado bajo supervisión técnica durante un período determinado. El rendimiento se midió mediante el tiempo de suspensión antes y después del entrenamiento, además, se utilizó la prueba no paramétrica de Wilcoxon para el análisis estadístico. Los resultados mostraron diferencias significativas entre el pretest y el postest (p = 0,033), evidenciando una mejora en el desempeño. Por lo que, se concluye que el entrenamiento híbrido es una estrategia eficaz para optimizar el rendimiento físico en la formación policial femenina.
Influencia de un programa de preparación física en la mejora del gesto técnico de nadadores infantiles
(La Libertad: Universidad Estatal Península de Santa Elena, 2026, 2026-08-05) Suntaxi Fustillos, Washington Dario; Paula Chica, Maritza Gisella
El presente estudio analizó la influencia de un programa de preparación física en la mejora del gesto técnico del estilo crol en ocho nadadores infantiles (n=8; 11-12 años) del Club CREO durante el periodo 2025-2026. La investigación adoptó un enfoque cuantitativo, de tipo explicativo con diseño pre-experimental. El diagnóstico inicial reveló deficiencias en la estabilidad central y potencia explosiva, afectando la alineación y propulsión acuática. Se aplicó una intervención de ocho semanas enfocada en fuerza de core, potencia de tren superior y movilidad articular.
Los resultados del post-test mostraron mejoras significativas en todas las variables. En el ámbito físico, la resistencia del core aumentó un 85% (p=0.012; Z=-2.521) y la potencia explosiva un 30.7% (p=0.012; Z=-2.521). La flexibilidad de hombro mejoró un 38.8 (p=0.011; Z=-2.527), reduciendo la rigidez articular en 7.15 cm promedio. Respecto al gesto técnico, la alineación corporal mejoró un 50%, el empuje un 64% y el recobro un 72%, cambios validados por la prueba de Wilcoxon (p<0.01). Se concluye que la preparación física fuera del agua es un catalizador determinante para la optimización biomecánica y el rendimiento en nadadores en etapas formativas, permitiendo patrones motores más eficientes y una reducción de restricciones mecánicas.
Análisis de la efectividad del entrenamiento pliométrico para la mejora de potencia del tren inferior en aspirantes a Fuerzas Armadas
(La Libertad: Universidad Estatal Península de Santa Elena, 2026, 2026-08-05) Perez Fray, Segundo Francisco; Herdoiza Morán, Geoconda
El presente estudio analiza la efectividad del entrenamiento pliométrico para mejorar la potencia del tren inferior en aspirantes a las Fuerzas Armadas. La preparación física en este grupo demanda habilidades como fuerza, resistencia, agilidad y, especialmente, potencia muscular en las extremidades inferiores, fundamentales para realizar movimientos explosivos y tareas operativas. Sin embargo, se ha observado que muchos aspirantes presentan deficiencias en esta capacidad, lo que afecta su rendimiento en las pruebas físicas militares. El objetivo fue evaluar cómo un programa de entrenamiento pliométrico influye en la mejora de la potencia del tren inferior en estos jóvenes. La metodología consistió en un programa de entrenamiento de seis semanas que incluyó sesiones específicas de ejercicios pliométricos, como saltos sobre conos, vallas, bancos y trabajo en escaleras, con una duración de 40 minutos por sesión y dos sesiones semanales. Antes y después del programa, se aplicaron pruebas de salto horizontal y sprint de 30 metros para medir cambios en la potencia y velocidad, respectivamente. Además, se realizó una fase inicial de calentamiento y estiramiento para garantizar la seguridad y eficacia del entrenamiento. Los principales resultados demostraron mejoras significativas en los participantes: la distancia en el salto horizontal aumentó en promedio un 9%, y el tiempo en el sprint de 30 metros se redujo en un 5%. Todos los sujetos mostraron progresos individuales, confirmando la efectividad del entrenamiento pliométrico para potenciar las capacidades físicas esenciales en el contexto militar. Estos hallazgos respaldan la incorporación de ejercicios pliométricos en los programas de preparación física para aspirantes a las Fuerzas Armadas.