Por favor, use este identificador para citar o enlazar este ítem: https://repositorio.upse.edu.ec/handle/46000/6879
Título: Macrociclo de entrenamiento de indor fútbol categoría 16-18 años
Director: Aguilar Morocho, Elva Katherine
Autor: Merino Narváez, Welinton Cristóbal
Palabras clave: TÉCNICA;FUNDAMENTOS;ÍNDOR FÚTBOL;ENTRENAMIENTO
Fecha de publicación: 23-feb-2022
Editorial: La Libertad: Universidad Estatal Península de Santa Elena, 2022
Citación: Merino Narváez, Welinton Cristóbal (2022). Macrociclo de entrenamiento de indor fútbol categoría 16-18 años. La Libertad. UPSE, Matriz. Instituto de Postgrado. 18p.
Resumen: El macro ciclo de entrenamiento deportivo de indor futbol en la categoría de 16 a 18 años de MATVEEV, tiene 3 periodos, un preparatorio con el 60% del total de semanas, un periodo competitivo con el 30% y un periodo transitorio 10%, además contiene etapas general, especial, precompetitivo, competitivo, descaso activo y pasivo, comprende 7 meso ciclos en seis meses de entrenamiento, abarca 26 micro ciclos , los componentes de la preparación del deportistas, físico, técnico, táctico, teórico y psicológico, se realizó tres sesiones por micro ciclo de 120 minutos cada uno, enfatizado las carga descritas en macro ciclo según la ubicación del meso ciclo. Por otro lado, el meso ciclo segundo desarrollador, ubicado en la primera semana de marzo, con una dinámica de carga de 3-1, en el micro ciclo 5, semana 5 con un porcentaje 60% a nivel general de meso ciclo, lo cual representa 369 minutos, equivalentes a 123 minutos del total de la sesión
URI: https://repositorio.upse.edu.ec/handle/46000/6879
Aparece en las colecciones:Maestría en Entrenamiento Deportivo

Ficheros en este ítem:
Fichero Descripción TamañoFormato 
UPSE-MED-2022-0022.pdfEXAMEN COMPLEXIVO801,73 kBAdobe PDFVisualizar/Abrir


Este ítem está sujeto a una licencia Creative Commons Licencia Creative Commons Creative Commons