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dc.contributor.advisorAguilar Morocho, Elva Katherine-
dc.contributor.authorSalazar Quinatoa, Martha Morayma-
dc.date.accessioned2022-02-23T23:20:13Z-
dc.date.available2022-02-23T23:20:13Z-
dc.date.issued2022-02-23-
dc.identifier.citationSalazar Quinatoa, Martha Morayma (2022). Macrociclo de entrenamiento de baloncesto categoría infantil 12-13 años. La Libertad. UPSE, Matriz. Instituto de Postgrado. 19p.es
dc.identifier.otherUPSE-MED-2022-0029-
dc.identifier.urihttps://repositorio.upse.edu.ec/handle/46000/6895-
dc.description.abstractEste macrociclo de entrenamiento está planificado según Matveev, es de baloncesto en la categoría infantil de 12 a 13 años, contiene 3 periodos, un preparatorio con el 60% con un total de 16 semanas, uno competitivo con el 30% que representa 7 semanas y un periodo transitorio de 10% con 3 semanas, obteniendo un total de 26 semanas del macro, además se subdivide en las etapas: general, especial, precompetitivo, competitivo, descaso activo y pasivo, abarca 7 mesociclos en seis meses de entrenamiento, iniciando el primero de Noviembre de 2021 y terminando en abril 29, esta planificación toma en cuenta los cinco componentes de la preparación del deportistas: físico, técnico, táctico, teórico y psicológico. Cada microciclo está compuesto de tres sesiones de 120 minutos cada uno, enfatizando las cargas descritas en cada mesociclo y según la ubicación del microciclo. El microciclo a estudiar es el número diecisiete que se encuentra a inicios del quinto mesociclo preparatorio, en la cuarta semana de febrero, con una dinámica de carga de 3-1, ocupando un porcentaje de 60% a nivel general de meso, equivalente en minutos a 354, dando un total de 118 minutos del total de la sesión, divididos 18 minutos en el aspecto físico, 18 en el aspecto técnico, 82 en el teórico y 82 en el psicológico.es
dc.language.isospaes
dc.publisherLa Libertad: Universidad Estatal Península de Santa Elena, 2022es
dc.rightsopenAccesses
dc.rightsAtribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Ecuador*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/ec/*
dc.subjectMACROCICLOes
dc.subjectSEMANASes
dc.subjectBALONCESTOes
dc.subjectCATEGORÍA INFANTILes
dc.titleMacrociclo de entrenamiento de baloncesto categoría infantil 12-13 añoses
dc.typemasterThesises
dc.pages19 p.es
Appears in Collections:Maestría en Entrenamiento Deportivo

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