Programa de entrenamiento deportivo en la mejora del ambiente laboral policial

Abstract

El presente estudio tuvo como objetivo analizar la influencia de un programa de entrenamiento deportivo en la mejora del ambiente laboral del personal policial del Distrito de Policía Eloy Alfaro de la ciudad de Quito. La investigación se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, con diseño preexperimental de un solo grupo, aplicando una medición antes y después de la intervención. La población estuvo conformada por doce servidores policiales, con quienes se trabajó en su totalidad. La recolección de datos se realizó mediante un cuestionario estructurado con escala tipo Likert de cinco niveles, aplicado en pretest y postest para evaluar dimensiones del ambiente laboral en 12 servidores policiales. El Programa de Entrenamiento Deportivo tuvo una duración de 12 semanas, con 36 sesiones (tres por semana de 60 minutos) que incluyeron actividades de natación, fútbol y atletismo, organizadas en fases de calentamiento, parte principal y vuelta a la calma. Los resultados evidenciaron una mejora significativa del ambiente laboral (m = 2,83 a 4,08; p < 0,001), asociada a la reducción del estrés y al fortalecimiento de la cohesión grupal y la comunicación interpersonal, concluyéndose que la práctica sistemática de actividades físico-deportivas constituye una estrategia eficaz para mejorar el bienestar integral y el clima organizacional del personal policial.